面長さんはミディアムヘアで顔型のバランスを整えることができます。 縦長の印象を和らげるポイントは、横に広がりを持たせることと適切な前髪選びです。
耳の高さにボリュームを出すことで理想的なひし形シルエットが作れ、顔の縦長感をカバーできます。
面長に似合うミディアムヘアは、肩から鎖骨までの長さで、ナチュラルな外ハネを加えると顔の縦長感を解消できます。 特に30代、40代、50代と年齢を重ねると気になる面長の悩みに効果的です。
前髪ありなしや髪質に合わせたスタイルをご紹介していきますので、理想のヘアスタイルを見つける参考にしてください。
面長さんの特徴とヘアスタイル選びのポイント
面長の顔型には特有の悩みがありますが、適切なヘアスタイル選びで魅力を最大限に引き出すことができます。 顔の縦長さをバランス良く見せるテクニックと、ミディアムヘアの活かし方を押さえましょう。
面長女性に似合うシルエットの基本
面長さんのヘアスタイルで最も重要なのは「横幅」を意識したシルエットです。 縦長の印象を和らげるために、横方向にボリュームを出すことがポイントになります。
特に「ひし形シルエット」は面長さんに最適です。 頬の高さあたりで横幅を出し、トップはあまりボリュームを出さないスタイルが効果的です。
前髪は眉上か眉にかかる長さがおすすめです。 横に流す斜め前髪も顔の縦長さをカバーできます。
毛先に軽さを出すレイヤーカットも有効です。 これにより自然な動きが生まれ、顔周りに柔らかさが出ます。
顔型分析とバランスの取り方
面長さんは顔の縦と横のバランスに注目する必要があります。 一般的に顔の縦の長さが横幅の1.5倍以上ある場合、面長と言われます。
パーツの配置も重要です。 額や顎が縦に長い傾向があるため、これらをカバーするスタイリングを考えましょう。
顔まわりに髪を残すことで、視覚的に顔の縦幅を短く見せられます。 サイドバングやフェイスフレーミングも効果的です。
センターパートは縦のラインを強調してしまうため、サイドパートがより自然な印象になります。
髪の内側と外側のシルエットバランスを整えることで、顔型の悩みを解消できます。
ミディアムヘアの魅力
ミディアムヘアは面長さんにとって非常に使いやすい長さです。 短すぎず長すぎないため、様々なアレンジが可能です。
肩につく程度の長さなら、顔周りに柔らかな動きを出せます。 毛先のワンカールやゆるふわパーマが小顔効果を生み出します。
レイヤーを入れることで、自然な動きとボリュームを演出できます。 特に顔まわりを中心にレイヤーを入れると効果的です。
ミディアムヘアの大きな利点は、アップスタイルやハーフアップなど、アレンジの幅が広いことです。
顔の形を活かしながら、トレンドも取り入れやすいのもミディアムヘアの魅力です。
面長に似合うミディアムヘアのおすすめスタイル
面長の悩みを解消しながら小顔効果も叶えるミディアムヘアをご紹介します。 前髪や長さのバランスを工夫することで、面長の印象を和らげるスタイルがたくさんあります。
レイヤーミディアム
レイヤーを入れたミディアムヘアは、面長さんの強い味方です。 顔周りに軽やかなレイヤーを入れることで、縦のラインを和らげる効果があります。
特に鎖骨下くらいの長さで、サイドに動きのあるレイヤーを入れると、顔の縦長さをカバーしやすくなります。 前髪は眉下くらいの長さにして、サイドに流すスタイルがおすすめです。
レイヤーの量は多すぎず少なすぎずが理想的です。 トップにボリュームを出すと、さらに面長のバランスが良くなります。
パーマをかけて動きを出すのも効果的です。
ワンカールミディアム
優しい内巻きのワンカールは、女性らしさを引き立てながら面長の印象を和らげてくれます。 毛先だけ軽く内側に巻くだけで、顔周りがふんわりと包まれる効果があります。
サイドの髪を少し前に出すようにスタイリングすると、顔の横幅が広く見えて面長カバーになります。 前髪は厚めに作り、眉が少し隠れるくらいの長さにするとバランスが良くなります。
ワンカールスタイルは、オフィスシーンでも使いやすく、大人の女性にぴったりです。 毛先だけにカールをつけるので、朝のスタイリングも比較的簡単です。
外ハネミディアム
遊び心のある外ハネミディアムは、面長さんに横の動きを加えることで、バランスの良い印象を作り出します。 毛先を外側に跳ねさせることで、顔の縦ラインを視覚的に短く見せる効果があります。
特に顎ラインから肩にかけての外ハネが効果的です。 サイドの髪を少し前に出して、外ハネにすることで小顔効果も期待できます。
前髪は斜めに流したり、シースルーバングにしたりすると、トレンド感のあるスタイルになります。 重すぎない質感を意識すると、より軽やかな印象になります。
ボブ風ミディアム
ミディアム丈でありながらボブのようなシルエットを作るスタイルは、面長さんの強い味方です。 顎下から鎖骨くらいの長さで、内側に丸みを持たせると、横のラインが強調されます。
サイドバングを取り入れることで、面長の印象を和らげる効果が高まります。 耳掛けスタイルにした時も、サイドの髪が頬にかかるくらいの長さがベストです。
全体的に重めの質感にすることで、大人っぽさと小顔効果を両立できます。 ストレートでも軽いパーマでも楽しめるのが、このスタイルの魅力です。
前髪は眉上〜眉下くらいで、少し厚めに作るとバランスが良くなります。
前髪アレンジで印象チェンジ
前髪は顔の印象を大きく左右する重要なパーツです。 適切なアレンジ方法を選ぶことで、面長さんの顔型をバランス良く見せることができます。
シースルーバングス
シースルーバングスは透け感のある軽やかな前髪スタイルで、面長の印象を和らげてくれます。毛量を少なめにして、おでこが少し見える程度にするのがポイントです。
アレンジ方法は簡単です。前髪を少量取り、残りは横に流します。
スタイリング剤を少量手に取り、前髪全体になじませましょう。顔の縦のラインを自然に分断して面長の印象を抑えられるのがメリットです。
軽やかな印象を与えるため、重たい雰囲気が気になる方にもおすすめです。ミディアムヘアとの相性も良く、全体のバランスが取りやすくなります。
前髪を斜めに流すことで、より小顔効果も期待できます。
センターパート前髪
センターパート前髪は、前髪を真ん中から左右に分けるスタイルです。このアレンジは面長さんの顔の縦のラインを上手にカバーします。
アレンジのコツは、サイドに流す前髪の量と長さです。頬骨あたりまでの長さにすると、横幅を強調できます。
ヘアアイロンで軽く内側にカールをつけると、顔周りにボリュームが出て面長の印象を和らげます。センターパートは大人っぽく知的な印象を与えるので、ビジネスシーンにも適しています。
ミディアムヘアとの組み合わせで、エレガントな雰囲気も演出できます。
厚め前髪
厚め前髪は、面長さんに特におすすめのスタイルです。眉上か眉にかかる程度の長さで、しっかりとした厚みがあるのが特徴です。
おでこの面積を隠すことで縦の長さを短く見せる効果があります。厚めの前髪が横幅を強調し、バランスの良い顔立ちに見せてくれます。
ドライヤーで前髪を乾かす際に、根元を立ち上げるようにブローするのがコツです。少量のワックスやバームを使うと、自然な動きを出せます。
厚め前髪はミディアムヘアとの相性が良く、全体的に柔らかい印象を与えます。前髪を少し斜めに流すアレンジも効果的です。
カラーとパーマで個性をプラス
面長さんのミディアムヘアは、カラーリングやパーマで印象を大きく変えることができます。適切なテクニックを選ぶことで、顔の縦のラインをバランス良く見せながら個性的なスタイルを楽しめます。
面長にマッチするヘアカラー
面長さんには明るめのカラーがおすすめです。ハイトーンカラーは髪に立体感を出し、顔の縦ラインを和らげる効果があります。
特に顔周りに明るめのハイライトを入れると、横の広がりを強調できます。ブリーチを使ったハイトーンは、パーマとの相性も良いです。
明るい色味がカールの動きを際立たせ、ふんわりとしたエアリー感を演出します。暗めのカラーを選ぶ場合は、毛先だけを明るくするグラデーションがおすすめです。
顔周りも少し明るくすることで、面長の印象を和らげつつ垢抜けた雰囲気になります。
おすすめカラー:
- アッシュベージュ
- ミルクティーブラウン
- ナチュラルブラウン+顔周りハイライト
動きを出すパーマアレンジ
パーマは面長さんのミディアムヘアに動きと横の広がりをプラスする方法です。ゆるふわパーマは柔らかい印象を与え、顔の縦ラインをカバーします。
重めのベースに軽やかなパーマをかけると、重軽のバランスが取れたスタイルになります。顔周りにカールをつけると、面長の印象を和らげる効果が高まります。
くせ毛の方は、その個性を生かしたパーマスタイルもおすすめです。自然なカールを活かすことで、スタイリングも簡単になります。
パーマの種類と効果:
- ゆるふわパーマ：柔らかさと女性らしさをプラス
- 強めのカール：個性的で印象的な表情に
- デジタルパーマ：長持ちする安定したカールで朝のスタイリングが楽に
ミディアムヘアのスタイリングテクニック
ミディアムヘアは長さがちょうど良く、様々なアレンジが楽しめるのが魅力です。日常のスタイリングを簡単にするコツを知れば、もっと髪型を楽しめるようになります。
スタイリング剤の選び方
ミディアムヘアには適切なスタイリング剤選びが重要です。髪質によって最適な製品が異なります。
軽いつけ心地を求めるなら、ヘアミストやヘアオイルがおすすめです。毛先の乾燥が気になる方はオイルで保湿しながらツヤを出せます。
ボリュームを出したい場合は、根元にムースやスプレーを使うと効果的です。髪が多くてボリュームを抑えたい場合は、ヘアバームやクリームタイプの製品が適しています。
スタイリング剤は少量から始めて、必要に応じて足していくのがコツです。使いすぎると重たく見えるので注意しましょう。
崩れにくい巻き髪のコツ
巻き髪スタイルは面長さんのミディアムヘアによく合います。長持ちさせるコツをご紹介します。
まず髪を完全に乾かしてから巻き始めましょう。湿った状態で巻くと崩れやすくなります。
32mmのカールアイロンがミディアムの長さに最適です。巻く前に、熱保護スプレーを全体に吹きかけることで髪へのダメージを防げます。
アイロンは根元から毛先に向かって均等に熱を当てるのがポイントです。巻いた後はすぐに触らず、冷めるまで待ちましょう。
冷めてから軽く指で崩すとナチュラルな仕上がりになります。最後に、適量のヘアスプレーをかけると一日中スタイルをキープできます。
ヘアバームとオイルを1:1で混ぜた製品を使うとツヤ感もアップします。
面長を活かすアレンジ方法
面長の特徴を活かしながら顔型をバランス良く見せるアレンジ方法があります。適切なアレンジで面長の悩みをカバーしつつ、魅力を引き出しましょう。
ハーフアップでバランス調整
ハーフアップは面長さんにとって理想的なアレンジです。顔周りに少し髪を残すことで、顔の縦のラインを自然にカバーできます。
サイドの髪を少し多めに残して、トップの髪だけをまとめると小顔効果も期待できます。特に前髪をサイドに流したり、軽くカールさせると横幅が強調されて面長の印象が和らぎます。
ゆるめにまとめるのがポイントです。きつく引き上げすぎると縦長さが強調されてしまうので注意しましょう。
トップに適度なボリュームを出すことで、顔の縦横比のバランスが整います。
おすすめハーフアップスタイル:
- ふんわりサイドバング付きハーフアップ
- 編み込みハーフアップ
- ねじりハーフアップ
簡単まとめ髪アレンジ
面長さんのまとめ髪は、高さと横幅のバランスが重要です。低めの位置でのポニーテールやお団子アレンジが特におすすめです。
後頭部の低い位置でまとめると、縦長の印象を和らげる効果があります。また、顔周りに柔らかい印象のレイヤーやカールを残すと、より自然な印象になります。
サイドの髪を少し引き出してラフに仕上げるのも面長をカバーするコツです。きつく引っ張らず、ゆるっとした雰囲気に仕上げると、バランスの取れた印象になります。
簡単まとめ髪テクニック:
- 低めの位置でのルーズなお団子
- サイドの髪を残したローポニーテール
- 緩めの編み込みシニヨン
面長ミディアムスタイルの芸能人・有名人例
面長さんに似合うミディアムヘアスタイルを取り入れている芸能人や有名人は多くいます。これらの方々は自分の顔型を活かした髪型選びの参考になります。
あいみょんさんは面長の特徴を持ち、ウルフカットのミディアムスタイルを採用しています。彼女のヘアスタイルは顔の縦長さをバランス良く見せる工夫がされています。
女優さんの中にも面長を活かしたミディアムヘアを取り入れている方が多いです。特に前髪や顔周りのレイヤーで顔の縦のラインを上手にカバーしています。
面長さんに人気の芸能人ヘアスタイル特徴：
- 横幅を出したレイヤースタイル
- サイドバングや斜めバングでの顔幅調整
- 顔周りに軽やかな動きを出すカット
30代、40代の芸能人の間でも面長を活かしたミディアムボブは人気です。顔の縦長さをカバーしながら、大人の女性らしさも演出できるスタイルとして取り入れられています。
サロンでのオーダー時のポイント
面長さんに似合うミディアムヘアスタイルをオーダーする際のポイントをご紹介します。美容室での失敗を防ぐために、以下のことを心がけましょう。
事前準備が大切です
- 希望するヘアスタイルの写真を複数用意する
- 前・横・後ろから見た画像があるとベスト
- 特に面長をカバーするスタイルの参考写真を選ぶ
美容師さんに伝えるべき重要なポイントは、「面長をカバーしたい」という要望です。具体的に「横幅を出したい」「トップにボリュームが欲しい」などと伝えると理想に近づきます。
オーダー時のコミュニケーション術
- 自分の髪質や悩みを正直に伝える
- 日々のスタイリングにかけられる時間を伝える
- 絶対に避けたいNGポイントを明確にする
また、美容師さんの提案に耳を傾けることも大切です。プロの視点から、あなたの骨格に合ったアドバイスをしてくれるでしょう。
「小顔効果が欲しい」「丸みのあるシルエットにしたい」など、具体的な効果を伝えるとさらに良いでしょう。自分の望む言葉を整理してから美容室に行くことをおすすめします。
お手入れと日常ケアのコツ
面長さんのミディアムヘアを美しく保つには、日々のケアが大切です。以下の簡単なケア方法がおすすめです。
朝のヘアケア
- ブラッシングを丁寧に行い、寝癖を整えましょう
- 髪の長さや量に合わせたスタイリング剤を使用する
- 前髪やサイドの髪で顔の縦のラインをカバーするようにセット
夜のケアも重要です。シャンプー前にブラッシングを2〜3分行うことで、頭皮の血行が促進され、髪についたホコリや汚れも取れます。
週1回のスペシャルケア
- トリートメントマスクで集中ケア
- 頭皮マッサージで血行促進
- 毛先の乾燥が気になる場合はオイルケア
面長さんのミディアムヘアは、サイドのボリュームを出すことがポイントです。スタイリング時は、サイドに動きを出し、顔周りが柔らかく見えるようにしましょう。
日々のブラッシングは美髪の基本です。髪質に合ったブラシを選び、頭皮から毛先に向かって優しく梳かすことをおすすめします。
忙しい朝でも2分程度のケアを習慣にすることで、美しいヘアスタイルをキープできます。
よくある質問
面長さんがミディアムヘアを楽しむための重要なポイントをまとめました。長さや年代別のスタイリングのコツについて詳しく説明します。
面長に一番似合う髪の長さは何ですか？
面長さんに最も似合う髪の長さは、鎖骨あたりのミディアムヘアです。この長さは顔の縦のラインを和らげる効果があります。
顔周りに柔らかいレイヤーを入れると、横の広がりが生まれ、バランスの良いシルエットになります。
肩につくくらいの長さは扱いやすく、結んでもおろしても様々なアレンジが楽しめるのも魅力です。
40代の面長におすすめのミディアムストレート髪型はありますか？
40代の面長さんには、サイドバングと軽めの前髪を取り入れたミディアムストレートがおすすめです。顔周りに動きを出すことで面長をカバーします。
毛先に少しだけ動きをつけると、柔らかい印象になり、大人の女性らしさが引き立ちます。
髪質が細い方は、内側に少しレイヤーを入れることで、ボリュームアップ効果も期待できます。
面長にミディアムボブスタイルは似合いますか？
面長さんにミディアムボブは非常に似合います。特に顎下から肩にかけての長さのボブは、縦長の顔型をバランス良く見せてくれます。
横に広がりのあるシルエットのボブを選ぶことで、面長の印象を和らげることができます。
サイドに流れる前髪や顔周りの柔らかいレイヤーを加えると、より効果的です。
面長にミディアムレイヤースタイルを選ぶメリットは何ですか？
面長さんにミディアムレイヤースタイルを選ぶ最大のメリットは、顔の縦長さを視覚的に軽減できることです。
顔周りと毛先にレイヤーを入れることで、横方向の広がりが生まれ、ひし形シルエットが作れます。
スタイリングの幅が広がり、巻き髪にしたときの動きが出やすく、ふんわりとした女性らしい印象を与えられます。
50代で若く見える面長向けのセミロングヘアスタイルは？
50代の面長さんには、柔らかい横流しの前髪と軽やかなレイヤーを入れたセミロングがおすすめです。
顔周りに動きが出て若々しく見えます。
カラーは明るすぎない自然な色味を選ぶと、肌の色と調和して美しく見えます。
毛先に軽いパーマをかけると、動きが出てこなれた印象になり、若々しさをプラスできます。
面長に似合う手入れが楽な40代向け髪型は何ですか？
40代の面長さんに似合う手入れが楽な髪型は、ワンレングスのミディアムスタイルです。
切りっぱなしの毛先がおしゃれに見えます。
前髪は斜めに流すか、サイドバングにすると面長をカバーできます。
朝のセットも簡単です。
乾かすだけでまとまるよう、髪質に合わせたカットを取り入れることがポイントです。
